13 歲開始在内地江西省文藝学校接受中国舞訓練。2007 年畢業於深圳大學舞蹈專業，在校期間曾參與第一屆廣東省大學生藝術展演，演出舞蹈劇目《攀登》榮獲表演一等獎，參與編創并演出的當代舞作品《同學一場》榮獲第四屆深圳市舞蹈大賽編創二等獎。大學畢業的童年加入深圳市藝術團擔任舞蹈演員。2008 年至 2012 年加入香港迪士尼樂園擔任巡游舞蹈員。2014 年畢業於香港演藝學院（舞蹈）藝術碩士學位，主修編舞。在學期間編創當代舞《Move》，《Inter-facing》。2014 年參與演出韓國編導 Megan Ha Youngmi 的作品《The Room and The Lovers》。同年并榮獲香港舞蹈聯盟獎學金參與美國舞蹈節中國河南國際舞蹈大師班。2015 年發表了第一個長篇獨舞作品《蝸Wall》。現為自由藝術工作者。